top of page
Бразильское Джиу-Джитсу - BJJ

 

Бразильское Джиу-Джитсу(BJJ) – это Искусство Борьбы, в котором борцы стремятся взять захват, провести бросок, занять позиционное преимущество и выполнить  болевой или удушающий, заставив соперника сдаться.

Особенностью BJJ являются: минимальные ограничения в правилах, позиционная борьба в партере, доведенная до совершенства, а так же наличие переходных позиций, когда один лежит на земле, а второй находится в стойке.

Основная идея BJJ звучит так: Вы должны постоянно бороться за то, чтобы оказаться в положении, где вы сможете обрести больший контроль над противником. Это даст Вам возможность нанести ему максимальный вред и в то же время избавит от потенциальной опасности с его стороны.

Грэпплинг / BJJ NO GI

Cпортивная борьба в шортах и рашгарде. В стойке преобладает бросковая техника из Вольной Борьбы, в партере технический арсенал из  Бразильского Джиу-Джитсу (BJJ NO GI)

Cмешанные Единоборства - MMA
 

ММА – это, комплексный вид, представляющий собой эффективное сочетание борцовской и ударной техники. В него входят: удары руками, ногами, локтями, коленями. Как бить и защищаться во время борьбы в клинче, в партере и переходных позициях (подробно разработана атака и защита для обоих бойцов по разные стороны). Броски, позиционная борьба в партере, болевые и удушающие. 
 

ММА - это Элита Боевых Искусств, самый быстроразвивающийся вид спортивных единоборств. 

 

Самооборона

Этому разделу в BJJ уделяется особое внимание, так как изначально оно создавалась как система самообороны и уже позже стала развиваться как вид спорта. Тактика BJJ предполагает вход в ближнюю дистанцию, где вы с помощью навыков борьбы, можете контролировать противника, лишая его возможности наносить эффективные удары, а сами при этом можете бить головой, локтями, коленями, и бросать. Опять же, реальный бой хаотичен и непредсказуем, вы можете оказаться на земле против своей воли. В таком случае навыки борьбы в партере помогут Вам быстро завершить бой, или же перевернуть противника и быстро встать на ноги. Так же в ситуации, когда вы лежите на земле, а противник стоит на ногах, есть множество способов поменяться местами.

ВИДЕО:

Дети (BJJ, Грэпплинг, ММА)

Бразильское джиу Джиту и Грэпплинг.

Смешанные Единоборства (ММА)

bottom of page